ポンカンの原産地はインドで、インド西部の「Poona」という地名にちなんで、ポンカンと呼ばれるようになったと考えられています。日本へは明治２１年に台湾を経由して渡来しました。

●１２月〜２月
●果実の形で大きく2つの系統に分けられます。一つは、果実が角ばった球形をしていて腰高の高しょう系。もう一つはミカンのように扁平な低しょう系です。低しょう系は、高しょう系に比べると大きさはやや小ぶりですが、甘味の濃さが特徴です。

温州みかんと同様に、ポンカンもビタミンＣやビタミンＡ、ビタミンＰなどを多く含んでいます。豊富なビタミン類が活性酸素を退治し、健康な体を保つのに役立ちます。また実の部分だけでなく、袋（じょうのう）にもすばらしいパワーがたくさんあります。袋（じょうのう）に含まれているカロチノイドは、腸の中でビタミンＡに変わり、骨や歯の発達に有効です。また食物繊維も多く含まれています。コレステロールや糖分の吸収を抑える作用があり、長期間摂りつづければ、大腸がんの予防のも効果があるとされています。ポンカンの袋（じょうのう）は、簡単に分けられて食べやすいですので、丸ごと食べると良いでしょう。

温度や湿度が高い場所は避け、冷蔵庫には入れないで、低温の適湿な場所で保存をします。皮から水分が蒸発して、しなびてしまいますので、ビニール袋に入れましょう。